Tüdi Peti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
5.01 km
36:04 07:12 p/km Normál futás |
29
5.01 km
37:19 07:27 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
10.4 km
46:23 04:28 p/km Normál tekerés |
2
|
3
10.5 km
42:06 04:01 p/km Normál tekerés |
44. hét
10.02 km
1:13:23
20.9 km
1:28:29 |
|
4
|
5
|
6
9.01 km
1:19:11 08:47 p/km Normál futás |
7
3.01 km
18:49 06:15 p/km Normál futás |
8
7.81 km
1:25:33 10:57 p/km Séta |
9
46:23 Edzés |
10
|
45. hét
12.02 km
1:38:00
7.81 km
1:25:33
10.4 km
0:46:23 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.02 km | 1:38:00 |
9.01 km |
1:19:11 |
|
Bringázás
|
2 | 20.9 km | 1:28:29 |
10.5 km |
0:46:23 |
|
Túra
|
1 | 7.81 km | 1:25:33 |
7.81 km |
1:25:33 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:46:23 |
- | 0:46:23 |
| Összesen | 6 | 51.13 km | 5:18:25 |
10.5 km | 1:25:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 418.84 km | 48:41:56 |
10.41 km |
1:27:53 |
|
Úszás
|
1 | 0.55 km | 0:30:53 |
0.55 km |
0:30:53 |
|
Bringázás
|
54 | 719.49 km | 45:37:26 |
23.36 km |
1:24:13 |
|
Túra
|
21 | 133.91 km | 28:45:08 |
12.29 km |
2:53:07 |
|
Egyéb
|
10 | - | 8:06:22 |
- | 1:04:57 |
| Összesen | 153 | 1300.87 km | 131:41:45 |
23.360 km | 2:53:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
